المشاركات الاخيرة

مخبوزات / فطائر

خبز القمح الكامل(البر)

 

يُعتبر خبز القمح الكامل نوعاً من أنواع الخبز الشائعة في المطبخ المغربي والذي يحتوي على مجموعةٍ مهمّة من العناصر الغذائيّة كالألياف الطبيعيّة التي تُقدّم للجسم العديد من الفوائد، كما تحميه من الإصابة بسرطانات القولون، والأمعاء. الشيء الذي جعل منه بديلاً مثالياً للدّقيق الأبيض

خبز الشعير
مخبوزات / فطائر

خبز الشعير

 

يُعتبر خبز الشعير نوعاً من أنواع الخبز الشائعة في المطبخ المغربي و المفيدة للصحة، حيث يحتوي الشعير على الكثير من العناصر المُفيدة لصحّة الإنسان مثل الكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والحديد، والنشا، والبروتين، والتي تساعد في حرق الدهون بالجسم وفوائده المختلفة.

مخبوزات كيتونية

بيتزا كيتو بالعجينة الدسمة

 

تعتبر البيتزا من الأطباق الإيطالية المشهورة عالميا، بل أصبحت من الأطباق دائمة التحضير في مجتمعنا العربي وذلك لأنها من الفطائر المحببة لدى الصغار والكبار، في هذه الوصفة سأقدم لكم بيتزا كيتونية رائعة بالعجينة الدسمة مناسبة لمتّبعي نظام الكيتو دايت.

حريرة كيتو
شوربات كيتونية

شوربة الحريرة المغربية (كيتو)

 

تعتبر الحريرة المغربية من الشوربات والأكلات الرئيسية والأساسية في مملكتنا المغربية حيث تعد من الأكلات العريقة في المطبخ المغربي، وتشتهر بطهيها بشكل كبير في شهر رمضان المبارك، وذلك لاعتبارها وجبة كاملة، وفاتحة للشهية
إذ يحبها الناس صغارا وكبارا ، بل انتقلت شعبيتها الى خارج المغرب واكتسبت شهرة واسعة، حيث أصبحت ضمن قائمة الطعام لدى المطاعم الكبيرة والصغيرة العربية والأجنبية .

واليوم نقدمها لكم بطريقة جد سهلة غير معقدة ، مع بعض التعديلات لتتماشى مع نظام الكيتو دايت.