سموثي الافوكادو والتوت وحليب جوز الهند

سموذي الافوكادو والتوت

رايك يهمنا

سموذي الافوكادو والتوت

وصفة من أسماء عمرانالصنف: مشروبات كيتونيةالمطبخ: كيتوالصعوبة: سهلة
حصص

2

حصص
وقت التحضير

5

دقائق

يعتبر السموذي من المشروبات الباردة و حلوة المذاق المخفوقة والمصنوعة من الفاكهة الطازجة في هذه الوصفة أقدم لكم سموذي كيتوني لذيذ جدا، محضر من حليب جوز الهند مع الافوكادو والتوت.

المكونات

  • حليب جوز الهند: 400مل بارد

  • حبة افوكادو 

  • القليل من التوت الازرق او الاحمر

  • محلى مسموح به في الكيتو

الطريقة

  • نضع حليب جوز الهند مع الافوكادو والتوت والمحلى.
  • نطحن المكونات.
  • نزين العصير ببذور الشيا ورقائق اللوز.

ملاحظات

    u003cliu003eu003c/liu003e

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.